Kursutbud

Grundkurs olika dansstilar

För dig som är sugen på dans som träningsform och är nyfiken på flera dansstilar.

Tid: måndagar 19:20 (70 min) 

Plats: SSHL idrottshall, D-salen (1 trappa) 

Pris: 1850 kr för 15 ggr

anmalan@sigtunadansskola.se   Skriv 'Grundkurs' i anmälan

Telefon: 0705-866 434




Läs mer vid fliken 'Dans för Parkinson' i huvudmenyn.

Fortsättning olika dansstilar

För dig som dansat i grupp minst 3 år tidigare.

Tid: månd. kl.18:00 (70 min)

Plats: SSHL idrottshall, D-salen (1 trappa)

Pris: 1850 kr för 15 ggr

anmalan@sigtunadansskola.se Skriv 'Fortsättning' i anmälan

Telefon: 0705-866 434


Dans för mamma & baby

Passar även dig som är gravid! 

Rörelser och steg är speciellt anpassade till nyblivna mammor och gravida. 

Med mjuka rörelser och mycket glädje kommer vi igång i vår egen kropp samt stärker banden till babyn som är inuti eller i famnen.

Dans för seniorer

Dansklassen bygger på rörelser och steg som stimulerar hela kroppen och kommunikationen med hjärnan. 

Man dansar utan partner och till olika typer av musik.

Vi övar balans, styrka och smidighet, med stort fokus på glädje och gemenskap.  

Dans för Parkinson

Denna dansklass är en specialanpassad rehabiliteringsklass för dig med Parkinson.

Rörelser och steg stimulerar både kropp och hjärna samt kommunikationen däremellan. 

Vi tränar även vår mimik och röst.


Groove - familj

Dansklassen där hela eller delar av familjen dansar tillsammans. 

Tid: Pausad under vårterminen. Åter hösten 2019.

Plats: SSHL idrottshall, D-salen (1 trappa)

Pris: 2100 kr för 15 ggr, klippkort 10 ggr 1600 kr

anmalan@sigtunadansskola.se    Skriv 'Groove' i anmälan

Telefon: 0705-866 434




Tid: Pausad under vårterminen.

Plats:

Pris: 1950 kr för 15 ggr, klippkort 10 ggr 1500 kr

anmalan@sigtunadansskola.se    Skriv 'Mammababy' i anmälan

Telefon: 0705-866 434



Märsta: Måndagar kl.15:00, Stationsgatan (vid Ica Sätuna)

Sigtuna: Tisdagar kl.13:30 Humlegården, Stora gatan 64

Pris: 60 kr/ggn, klippkort 10 ggr 600 kr

anmalan@sigtunadansskola.se    Skriv 'Senior' i anmälan

Telefon: 0705-866 434



Tid: tisdagar kl.14:30

Plats: Humlegården Sigtuna, Stora gatan 64

Pris: 2000 kr för 10 ggr

anmalan@sigtunadansskola.se  Skriv 'Parkinson' i anmälan   

Telefon: 0705-866 434